乡亲们快奔走相告

汨罗“两癌”免费检查开始啦！

汨罗新媒体中心记者

从市卫计局获悉

3月20至7月20日

我市将对35-64岁农村常住妇女

进行“两癌”（乳腺癌、宫颈癌）免费检查

并对筛查出的患者进行追踪管理

年汨罗完成了7个乡镇人的两癌免费筛查，查出乳腺癌22例，宫颈癌8例。

今年汨罗组织11人的专家技术小组，携带仪器设备，在去年未检查的罗江、汨罗、古培、白塘、屈子祠、白水、神鼎山、川山共8个乡镇开展两癌免费检查活动。

每个乡镇筛查5-6天，发现可疑或异常者，将及时组织受检者去市妇幼保健计划生育服务中心做进一步检查。

符合受检条件的妇女，可持本人身份证或户口簿，到指定的医疗卫生机构进行检查。

年汨罗市农村妇女两癌筛查工作计划及时间表

据了解，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，通常40—60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高，早期乳腺癌的10年生存率超过80%。乳腺癌越早诊断，治疗效果越好。另有数据显示，我国新诊断患者的20年生存率达67%。

宫颈癌从早期的炎症发展到恶性的癌变需要6到8年的时间，如果癌前病变时能及早发现，并做积极的治疗，就能阻止其向癌症发展，所以每一次妇科检查都可能是患者自我拯救的机会。

医生建议，在日常生活中需要注意乳房的自检，一般建议女性20岁以后每月自我检查一次，且需定期进行专业检查，建议20～29岁女性每三年一次，30岁以后每年一次，一旦发现自己患有纤维囊性乳腺疾病，就应立即治疗。同时定期进行宫颈癌的检查，建议每年检查一次，做到早发现、早诊断、早治疗。

乳房自检的时间

月经来潮后也即妇女生理期后第7~10天施行自检。

因为生理期的时候乳房会有点胀痛，可能会影响到自检的结果。

停经后的妇女或者怀孕中的妇女则需要每月固定一日进行自我检查。

乳房自检怎么做

视诊

洗澡前，双手叉腰或双手下垂站于镜前，仔细观察两边乳房是否大小对称，皮肤及乳头是否有凹陷、湿疹、红肿及不正常突起等等。

触诊

也是在洗澡前，左手上举至头后侧或叉腰，用右手检查左侧乳房。

将乳房分为外上、外下、内上、内下四个区域，用指腹轻压乳房，检查各个区域内是否有肿块，做环状顺时针方向检查，依次为外上、外下、内下、内上，最后是乳房中央的乳头和乳晕区。

用同样的方法检测右侧乳房。需要注意的是，触摸时手掌要平伸，四指并拢，用食指、中指、无名指的末端指腹触。注意力道不要太大，以免伤害乳房。

卧诊

睡觉前，平躺下来，右肩下放一个枕头，将右手弯曲至头下，重复“触诊”的方法，检查右边乳房。用同样的方法检测左侧乳房。

拧诊

除了乳房，亦须检查腋下是否有淋巴肿大，最后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。

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